花豆稀饭

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补血补气

用料  

粗粮豆
小米
红枣

花豆稀饭的做法  

  1. 花生 莲子 薏仁 大白豆 所有粗粮 冷水里泡一夜

    花豆稀饭的做法 步骤1
  2. 倒入半大勺小米 高压锅里倒2/5水 盖好 中火熬 待气阀响起 记时15分 锅冷打开即可喝

    花豆稀饭的做法 步骤2

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