桑葚橙汁

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简介

與覆盆子還黑莓同類的桑葚,暗色介於兩者之間,富含18種氨基酸,還富含多種維生素還礦物質,蘋果酸,鞣酸,花青素等等,好處不要太多喔~~我配了橙子,我愛酸味,如果怕酸,記得配梨就好。

用料  

桑葚 1/2盒
橙子 1个
胡萝卜 1根

桑葚橙汁的做法  

  1. 胡萝卜去皮切块

  2. 橙子去皮切块

  3. 与桑葚一起榨汁即可

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