下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
莴笋
9.3
草莓
8.8
韭菜
8.3
菠菜
7.8
里脊
7.2
西葫芦
6.7
虾皮
6.5
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
桂花金桔拌苦瓜
桂花金桔拌苦瓜
1
人做过这道菜
收藏
只一只只只
苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经。但是即使苦瓜好处再多,也还是很多人觉得难以下口,我家小胖便是其中之一。而我呢,超爱苦瓜的各种吃法,为了让小胖吃苦瓜,想尽各种办法,但是从未成功。而这一次,小胖竟然一个人干掉了一大盘,这算是下厨房的乐趣,也是下厨房最大的成就感。
其中糖渍桂花金桔是小白老师@
小白素食记录
的做法,做其他凉拌菜或者冲水都非常好味道。
https://www.xiachufang.com/recipe/100049632/
用料
苦瓜
一条
糖渍桂花金桔
一大匙
桂花金桔拌苦瓜的做法
苦瓜洗干净,去籽切成长条
开水放少许盐油,下苦瓜稍微焯一下捞出,冰水浸凉,沥干水分
将糖渍桂花金桔的金桔切碎,淋上苦瓜拌匀即可。放冰箱冰一会会更好吃
小贴士
苦瓜焯水时间千万不能长了,沸水下苦瓜一分钟就可以关火。时间煮长了苦瓜就会发黄而且也不脆了,口感和卖相都要差一些,不用担心苦瓜不熟,苦瓜本来就可以生吃。
如果实在很怕苦,把苦瓜里面白色那层尽量挖干净,但是也不用太担心,因为糖渍桂花金桔的甜味已经盖过原来的苦味了。
参照这个菜谱,大家做出 4 作品
上传你做的桂花金桔拌苦瓜
随便看看
热菜
剁椒鱼头剁椒
炒羊肉片
草莓奶油布丁
宝宝版蛋黄蛋糕
白脱小球
鸡丝冷面
豆豉鲮鱼拌苦菊
炒饭
紫山药
该菜谱发布于 2014-06-20 16:13:41
13 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢桂花金桔拌苦瓜的也喜欢
椒麻口水鸡
仔妈美食
1278 做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
家味厨房
1 做过
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
厨房笔记-fang
45 做过
蒜香鸡翅|孩子们的最爱
古典美人美食
588 做过
作者只一只只只的其他菜谱
乱煮神马
只一只只只
141 做过
松茸的清洗和保存方法
只一只只只
50 做过
在家吃韩国烤肉
只一只只只
30 做过
月子餐记录
只一只只只
29 做过
蔬菜蝴蝶面(无需压面机)
只一只只只
41 做过
百天宴甜品台
只一只只只
20 做过
快速消灭一个西瓜
只一只只只
13 做过
草莓蓝莓双拼冻芝士蛋糕
只一只只只
11 做过
桂花金桔拌苦瓜的答疑
关于桂花金桔拌苦瓜的做法还有疑问?
提一个问题