红豆莲子米糊

Name: 红豆莲子米糊
Ingredients: 20g去芯莲子; 30g大米; 20g红豆; 20g熟芝麻; 适量糖

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这款不仅可以补气血，消水肿，还有健脾润肺，养心安神的作用，是补血益气的最佳饮品

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该菜谱创建于 2014-06-19 08:33:29

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