南瓜饼

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简介

因为南瓜吃了之后有饱腹感,可以抑制再涉入其它食物,所以我们要多吃南瓜。南瓜中含有多种维生素不但营养丰富,而且热量低,还具有抗癌作用。

用料  

南瓜 250g
糯米粉 400g
白糖 50g
食用油 少许

南瓜饼的做法  

  1. 南瓜切块,蒸熟后加入白糖,搅拌成糊状,冷却。

    南瓜饼的做法 步骤1
  2. 加入糯米粉

    南瓜饼的做法 步骤2
  3. 揉成粉团

    南瓜饼的做法 步骤3
  4. 再搓成长条,摘成大小相等的坯子,将坯子用手按扁,制成生坯。

    南瓜饼的做法 步骤4
  5. 平底锅放油,用小火煎成两面微黄即可。

    南瓜饼的做法 步骤5
  6. 装盘

    南瓜饼的做法 步骤6

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