番茄葡萄汁

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简介

番茄和葡萄的完美结合!PO主尝试了无数种搭配的口味,发现还是葡萄和番茄最为和谐。他们俩富含的花青素,抗氧化剂,各种维生素和矿物质,是夏天对抗阳光的可爱战士!不用加糖,葡萄的甜味就很自然地综合了番茄的酸,喝了之后感觉整!个!人!都!萌!萌!哒!

用料  

番茄 一个
葡萄 8颗

番茄葡萄汁的做法  

  1. 去超市买新鲜的葡萄和番茄,葡萄选紫皮的,番茄选红的不要太软。

  2. 葡萄洗净放冷冻层冻一晚上。

  3. 把番茄洗净,切成八块,扔搅拌机里打成汁。P.S.有些搅拌机是需要加水的,但是我们这里不加哦,保证原汁原味。先打番茄就是为了取汁!

  4. 葡萄拿出加入搅拌机继续搅拌。P.S.这里不用把皮和籽儿去掉,皮含有丰富的花青素,葡萄籽是天然的抗氧化物品。

  5. 好啦!开喝!不用再冰冻了哟,夏天喝温度刚刚好。

小贴士

1.最后搅拌完葡萄后,葡萄籽肯定是去除不完的,但是PO主这么懒的人一向是不管他直接喝掉的。介意的小伙伴们可以过滤一下。
豆知识:
葡萄籽提取物OPC具有超强抗氧化能力,是维他命E的50倍,能延缓老化,有“皮肤维他命”之称,是维他命C的20倍,其中的酚花青素,据脂溶性及水溶性的特质,有美白作用。欧洲人称葡萄籽为天然口服化妆品,它能恢复胶原蛋白活力,使皮肤平滑而有弹性。葡萄籽还是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤。
2.番茄也是美白的一大好手哟!
豆知识:
番茄中含有丰富的抗氧化剂。而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏,具有明显的美容抗皱的效果。它还含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失,因此对祛斑也有一定功效。
3.这是一小杯的量,各位看自己喝多少随意哈,最好是随喝随做,反正也不麻烦是吧!祝小伙伴们都能吃得开心!白的快乐=3=

番茄葡萄汁的留言

  • 洋小雪  3个月前  
    0
    原汁机可以打吗
    作者回复 3个月前  
    原汁机就没有葡萄籽番茄皮啦,有破壁机会比较好,当然你只是想喝果汁也可以的。
  • 洋小雪  3个月前  
    0
    我想问下,葡萄可以不用冻吗,还有番茄可以小点,不熟的那种吗,
    作者回复 3个月前  
    葡萄不冻可以啊!只是我写方子的时候是夏天,凉凉的很舒服。番茄最好用熟的,好喝一点,没成熟有点酸。

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