全麦面粉,鸡蛋、牛奶、盐、鸡精、黑芝麻全部放入容器中搅拌成面糊。
平底锅小火预热,加一点点油,涂抹均匀。
加入两勺面糊,快速转动平底锅,让面糊均匀的摊成薄薄的煎饼。
两面煎到微微焦黄,香气四溢的时候,就可以出锅啦。可以切成四块,也可以就这样一张卷生菜、沙拉酱、番茄酱来吃。
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