海鲈对虾菜心粥

用料  

对虾 8只
干贝 2颗
海鲈鱼排 一块
菜心梗 若干
3/5杯

海鲈对虾菜心粥的做法  

  1. 热水浸泡干贝两小时,高压锅煮粥底+干贝

  2. 洗净虾鱼,去壳去肠去鳞,用胡椒粉腌制半小时

    海鲈对虾菜心粥的做法 步骤2
  3. 洗净菜心梗,切粒

    海鲈对虾菜心粥的做法 步骤3
  4. 粥好了之后加虾鱼菜,大滚,熄火。没有加姜丝,但也没有腥味

    海鲈对虾菜心粥的做法 步骤4

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