燕麦快手早餐

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对于追求身材又营养的小伙伴这是个不错的选择,健康又快手!对象肠胃不好的小盆友是个福利哦!

用料  

燕麦 随意
牛奶/无糖豆浆粉 100克
香蕉/芒果/草莓只要你喜欢
核桃!黑芝麻!蔓越莓!葡萄干!只要你喜欢

燕麦快手早餐的做法  

  1. 把牛奶,燕麦,水果,坚果!放在碗里,微波炉里一分钟!OK!

    燕麦快手早餐的做法 步骤1
  2. 把豆浆粉用热水冲开放入燕麦,水果,坚果!各种爱,微波炉1分钟,或者放2.3.分钟!就可以喽!各种爱!

    燕麦快手早餐的做法 步骤2

小贴士

营养又快手健康的早餐哦!

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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燕麦快手早餐的答疑

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