宝贝健康辅食-玉米泥

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甜甜玉米是婴幼儿最爱,玉米淀粉提供热能助宝贝成长。准备简单操作方便,亲自动手为宝贝做一份甜美辅食吧!

用料  

玉米 1个
红胡萝卜 50g
玉米水 135g

宝贝健康辅食-玉米泥的做法  

  1. 红胡萝卜洗净,加橄榄油蒸熟

  2. 玉米用水煮熟,颗粒剥下待用,取135g玉米水放温后备用。

  3. 煮熟的玉米粒、蒸熟的红胡萝卜、温玉米水倒入料理机高速打30秒(可根据自己的料理机设定时间,以打出的泥细腻无颗粒为准)。

    宝贝健康辅食-玉米泥的做法 步骤3
  4. 成品。剩余的红胡萝卜可以加温水打成红红的胡萝卜泥。

    宝贝健康辅食-玉米泥的做法 步骤4

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