红姜茶

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简介

月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次。长期坚持,宫寒症状就会减轻。

用料  

红糖 50克
生姜 4片

红姜茶的做法  

  1. 生姜去皮,切片(4片即可)

  2. 取红糖50克(可根据个人口味增加或减少)

  3. 加水温火煮四到五分钟

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