蛋白用打蛋器打至起粗泡的时候,分次加入70克细砂糖,用打蛋器打发至干性发泡。
蛋黄里加入剩下的20克细砂糖。用打蛋器打至蛋黄变得浓稠,颜色变浅,体积膨大。
盛1/2蛋白到蛋黄的碗里。再加入1/2过筛后的面粉,用橡皮刮刀将面粉、蛋白、蛋黄翻拌均匀。不要打圈搅拌以免蛋白消泡。
重复第3步的过程,将剩下的蛋白、面粉也倒入碗里,拌匀成浓稠的面糊。要注意,这个时候的面糊应该是有质感的浓稠面糊,不产生大气泡,也不会太稀。
烤盘垫油纸,把面糊装进保鲜袋,在保鲜袋的一角剪一个口,直接在烤盘上挤出条状面糊。把面糊送入预热好的烤箱中层,上下火190度,10分钟左右,直到表面微金黄色,质地干脆。