超级下饭菜--京酱三丁

8.0 综合评分
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北方人一般都是喜欢口味稍微重一点的菜,京酱三丁这个菜还是比较健康的,鸡肉相对于别的肉类来说比较容易消化,胡萝卜也是对肠胃比较好的蔬菜,而且这个酱汁还可以用作京酱肉丝的调味酱,所以很多菜都是一理通百理明的!

用料  

鸡胸肉 1块
胡萝卜 半根
青椒 一个
蚝油 2汤勺
甜面酱 2汤勺
番茄沙司 1汤勺
料酒 1汤勺
水淀粉 2汤勺
葱蒜末 适量

超级下饭菜--京酱三丁的做法  

  1. 鸡肉切块,胡萝卜,青椒切丁备用

    超级下饭菜--京酱三丁的做法 步骤1
  2. 鸡胸肉用料酒跟水淀粉抓匀腌制20分钟,锅中放油,放入鸡肉炒至变色盛出备用

    超级下饭菜--京酱三丁的做法 步骤2
  3. 锅中放底油,放葱蒜爆香,放胡萝卜丁,青椒丁翻炒,放入炒好的鸡胸肉,最后调入(耗油,甜面酱,番茄沙司)的酱汁,翻炒均匀,出锅即可

    超级下饭菜--京酱三丁的做法 步骤3
  4. 步骤图

    超级下饭菜--京酱三丁的做法 步骤4

小贴士

PS:因为这个菜有耗油甜面酱所以基本上不用放盐味道就可以了

参照这个菜谱,大家做出 174 作品

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超级下饭菜--京酱三丁相关分类

该菜谱发布于 2014-06-09 22:49:06
14553 收藏


超级下饭菜--京酱三丁的答疑

  • 污璐璐  2017-08-21  
    2
    为什么我炒出来的鸡丁很老不嫩
    作者回复 2017-08-21  
    时间长了
  • 张英薇  2018-11-30  
    1
    做完可以保存多久
    作者回复 2018-11-30  
    放冰箱保存个一两天没事 但是不建议 当天做当天吃
  • i_荣小小  2019-11-06  
    0
    炒出来色泽还可以,味道感觉差点意思呀,咋回事呢
    作者回复 2019-11-06  
    甜面酱下次可以换个牌子试试
  • 鱼丸和虾丸  2019-06-18  
    0
    请问我炒出来的鸡胸肉很柴,是怎么回事呢?
    作者回复 2019-06-18  
    时间长了
  • 依莲_hwne  2018-11-08  
    0
    这个菜可以存放吗?
    作者回复 2018-11-08  
    可以啊 为什么不呢
  • m-144  2017-11-01  
    0
    番茄沙司可以不放吗
    作者回复 2017-11-06  
    最好放
  • LIANGXINYAN  2017-10-17  
    0
    甜面酱换成豆瓣酱可以吗?
    作者回复 2017-10-17  
    不能哦

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