薄荷胡萝卜梨汁

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我们一般也吃不了很多薄荷,其实除了我们常说的提神外,从营养角度看,薄荷含有超级丰富的维A,维C,钙,铁,镁,铜。薄荷油还能缓解消化不良~

用料  

胡萝卜 1根
1个
薄荷 适量

薄荷胡萝卜梨汁的做法  

  1. 胡萝卜去皮切块

  2. 梨去皮切块

  3. 加上薄荷一起用原汁机榨汁即可

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
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薄荷胡萝卜梨汁的答疑

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