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全身美白祛湿清热薏米水
全身美白祛湿清热薏米水
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Evelye
想全身美白,每天就喝薏米水,坚持喝15〜30天,黑妹绝对有救!
用料
薏米
手抓一把
百合
薏米的三分之一份量
全身美白祛湿清热薏米水的做法
薏米百合浸泡2次過2次水
大火烧开后跳至文火
每隔十五分钟调大火,烧开后再调文火再十五分钟,如此类推。煲1.30-2個小时
小贴士
煲好的薏米水分瓶装好放雪柜,一次煲够2天的份量就好,放太久怕变质。薏米最好捞起作米饭吃用,皮肤会越吃越细,想要白就係咁简单!
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
上传你做的全身美白祛湿清热薏米水
被大家加入到以下菜单
养生秘籍
多饮有益
随便看看
咸菜炒鸡蛋
芹菜粒
鲅鱼韭菜饺子
巧克力豆
火腿蛋三明治
豆腐炒白菜
馅
蒸茄夹
芭比蛋糕
贝壳曲奇
该菜谱发布于 2014-06-07 20:44:22
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