营养早餐5分钟

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营养早餐,只需5分钟。

用料  

鸡蛋 2个
火腿 4片
青菜 少许
面包 4个

营养早餐5分钟的做法  

  1. 火腿切快,小火煎5分钟。
    荷包蛋根据个人口味煎制。
    小青菜最后放进锅里过一下就可以了。

    营养早餐5分钟的做法 步骤1
  2. 面包放进烤箱加热,如果没有烤箱,可以用蒸锅蒸熟,口感也很好。如果放进微波炉加热,容易让面包发硬。

    营养早餐5分钟的做法 步骤2
  3. 最后根据个人口味,放入沙拉酱。沙茶酱,或者番茄酱。

    营养早餐5分钟的做法 步骤3
 

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