宝宝餐:西红柿豆腐汤

简介

西红柿是一种百搭的食材,任何食物加上西红柿都很美味。营养就更不用说了。夏天做给宝宝吃即开胃又营养。

用料  

西红柿
瘦肉 少许
豆腐 半盒
生菜 少许

宝宝餐:西红柿豆腐汤的做法  

  1. 西红柿切碎,因为做给一岁半的宝宝吃,所以菜都切碎一点;瘦肉切成肉末;生菜煮熟切碎。

    宝宝餐:西红柿豆腐汤的做法 步骤1
  2. 锅里放油,先把肉末煸炒一下。加西红柿炒出水,加水煮开。加入豆腐,加少许盐,一起煮,煮开关火。

  3. 煮熟切碎的生菜铺在碗底

    宝宝餐:西红柿豆腐汤的做法 步骤3
  4. 把做好的西红柿豆腐汤盛如铺有生菜的碗内

    宝宝餐:西红柿豆腐汤的做法 步骤4

小贴士

1.因为是给宝宝吃的,所以不加味精和鸡精,靠食物本身的味道,所以用了肉末提鲜,西红柿配上味道更好。

2.给宝宝吃的东西要熟透

3.生菜一起煮会变黄,所以煮熟铺碗底

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