女人生理汤

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简介

这款糖水补血又滋润。一年四季都适合,最好用新鲜百合和莲子。红枣要去核,这样才不会热气。喝了血色好,我一般煲三天分量,红枣15~20粒,记得去核,桂圆20粒,新鲜莲子20颗,新鲜百合两个,若是干货,大约20片左右,枸杞40粒,生姜,红糖,煲25分钟就可以了。这个可以直接煮,不用蒸,偶大约每星期煲一次,每次一大锅,喝不完放冰箱,最好是女人生理期喝一星期

用料  

女人生理汤的做法  

  1. 把这些材料全部放入锅内

    女人生理汤的做法 步骤1
  2. 煮半小时就可以了

    女人生理汤的做法 步骤2
  3. 喜欢吃鸡蛋的朋友,可以打鸡蛋打在碗上蒸十几分钟就可以了

    女人生理汤的做法 步骤3

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