香辣拌包心菜

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非常美味的一道菜,希望大家有空可以多做做吧,今天给大家介绍一种快速炒蔬菜的方法——“水油法”,这也是我炒菜时经常用到的方法。所谓“水油法”就是菜放入锅里后,沿锅边淋一些热水,使锅中的油遇水产生油水蒸汽喷起,覆盖在每一片青菜叶上。

来源:http://www.meishijr.com/caipu-26-4774-0.html

用料  

包心菜 适量
蒜头 适量
剁椒 适量
适量
鸡精 适量
食盐 适量

香辣拌包心菜的做法  

  1. 包心菜分成一片片的,用小苏打水浸泡约10分钟左右,用流水冲洗干净。 捞出滤干水分。 用手撕成大小均匀的稍微大一点的片。

    香辣拌包心菜的做法 步骤1
  2. 锅内放油烧热,放入蒜蓉、剁椒爆香。放入撕好的包心菜片,大火快速上下翻匀。沿锅边淋入1汤匙清水,加入食盐大火炒匀,关火加入鸡精拌匀即可。

    香辣拌包心菜的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2014-06-04 10:13:07
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