泡菜炒蛋

7 人做过这道菜
低脂减肥哦~不知道盆友们知不知道、辣白菜热量低而且脂肪含量为零是减肥神器哦、辣辣的还很好吃

用料  

鸡蛋 2只
切片辣白菜 200g一包
辣青椒 一根

泡菜炒蛋的做法  

  1. 原材料准备、青椒切丝、鸡蛋打匀里面加点盐、泡菜可以切成小块、豪放派或者懒派可以直接用( ̄▽ ̄)

    泡菜炒蛋的做法 步骤1
  2. 鸡蛋下锅炒碎、然后盛出备用

    泡菜炒蛋的做法 步骤2
  3. 下青椒炒熟在下泡菜、炒哇炒~炒熟后下鸡蛋炒匀、这个时候口淡的盆友们可以不用撒盐了、鸡蛋和辣白菜都是咸的了嘛~至于口重的盆友们、只要好吃随意如何加调味料(; ̄ェ ̄)

小贴士

不减肥的盆友可以豪放的加上你爱的五花肉~

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

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泡菜炒蛋的答疑

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