超级简便老酸奶

简介

想喝老酸奶但在海外没得买~ 超级简单老酸奶配方 只需要一把勺子就行!减肥人士的福音!!!

用料  

原味酸奶 Natural yogurt 一杯
蜂蜜 Honey 适量

超级简便老酸奶的做法  

  1. 首先在超市里买桶原味酸奶 外国奇奇怪怪的事情很多 比如他们酸奶都是超级超级浓稠的!所以随便拿一桶原味酸奶就好啦!!!上面应该会写着Natural yogurt!!!(我拿的Greek yogurt 零脂,因为要配合我的哥本哈根减肥餐啦~大家随意就好)

    超级简便老酸奶的做法 步骤1
  2. 再买一瓶蜂蜜 这个真的可以随意!反正我拿的最便宜的那种~

    超级简便老酸奶的做法 步骤2
  3. 拿起你的勺子!将酸奶挖到杯子或者碗里!再将你的蜂蜜加一丢丢进去,慢慢的一点点的来~然后疯狂搅拌均匀!!!味道合适就开始吃吧!如果酸了!继续加一丢丢蜂蜜再次搅拌!加到味道合适为止!!你就可以吃啦!

小贴士

我觉得原味酸奶加上蜂蜜后味道还是挺正的!
比单纯的吃原味酸奶感觉好多了!!!
如果你嫌不够甜的话 可以自己适当的放些细砂糖、糖分、奶粉神马的~
也可以试着直接用糖代替蜂蜜!
我暂时都没试过,只加过蜂蜜。。。
等我减肥成功再来试试!
试一试这个法子把!!超级健康又低脂哟!!!

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