补血营养米糊

8.2 综合评分
47 人做过这道菜
医生说我中度贫血,老公帮我用豆浆机打来喝了一个星期。血量迅速飙升,从八克飚到十克(≧^ω^≦)贫血的亲们可以试试。

用料  

生米 一量杯
核桃 两个
花生 十粒
红枣 五个

补血营养米糊的做法  

  1. 红枣特别重要!个人不喜欢吃红枣,但很喜欢红枣的味道。

    补血营养米糊的做法 步骤1
  2. 把上面的原料放进豆浆机,按下“米糊”键就OK啦!还可以放些芝麻,打好米糊后依个人口味加些糖,红糖补血最好!

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补血营养米糊的答疑

  • 黑白组合-小蝴蝶  7个月前  
    4
    核桃是直接扔进去吗?
    作者回复 7个月前  
    核桃生米花生什么的我都是一起扔豆浆机里,不用特殊对待。
  • 柠檬君888  8个月前  
    3
    生米就是大米吗
    作者回复 7个月前  
    生米就是指生的大米呀😂
  • 手机用户8665_x534  1年前  
    2
    小孩也能喝吗
    作者回复 1年前  
    可以给宝宝当辅食的,我女儿就很喜欢喝。
  • 手机用户8075_ql3k  8个月前  
    0
    没有豆浆机 用搅拌机能行不
    作者回复 8个月前  
    我没用过搅拌机,这个真不知道😅
  • 小蜜蜂Fay  9个月前  
    0
    哪款豆浆机
    作者回复 9个月前  
    我用的九阳
  • ╬只是很开心╬  10个月前  
    0
    要不要提前泡大米,为什么我打出来的迷糊都有一块一块的
    作者回复 9个月前  
    我没有提前泡过,都是直接放生米。豆浆机在把米打碎的同时也在加热煮熟它,你说米糊不均匀很可能是豆浆机的问题。
  • 手机用户6073_lgyz  1年前  
    0
    生米是指生的大米吗?
    作者回复 1年前  
    是的,按下米糊键,豆浆机会把生米打碎煮熟的。
  • 小猫儿_56e4  1年前  
    0
    生米是指什么米?
    作者回复 1年前  
    普通大米都可以
  • 手机用户5852_ds7g  1年前  
    0
    生米是糙米吗?
    作者回复 1年前  
    普通大米就可以的

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