盐煎三文鱼骨配芦笋

简介

15个大洋的大满足。

用料  

三文鱼骨 半斤
芦笋 一把
橄榄油
综合胡椒碎

盐煎三文鱼骨配芦笋的做法  

  1. 备料。
    三文鱼骨洗净,厨房纸吸干水分,搽薄盐。

    盐煎三文鱼骨配芦笋的做法 步骤1
  2. 芦笋削掉厚的外皮,大火热锅,收小火后橄榄油煎至变色。

    盐煎三文鱼骨配芦笋的做法 步骤2
  3. 小火煎三文鱼骨。

  4. 出锅后用吸油纸稍微吸干油分。

  5. 撒综合胡椒碎。成啦!

    盐煎三文鱼骨配芦笋的做法 步骤5

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