夏日冰镇鲜果泡

简介

每天晚上冰一杯第二天早上喝

第二天早上冰一杯晚上回家喝



「纯蜂蜜柠檬」是自己泡制的 详见前面某个菜谱~

用料  

蜂蜜柠檬 100ml
草莓 10颗
樱桃 10颗
300ml

夏日冰镇鲜果泡的做法  

  1. 蜂蜜柠檬加水冲泡( 第一罐蜂蜜柠檬还剩100ml直接拿罐冲泡了 图方便~)

  2. 「水果便捷打烂法」
    樱桃去籽草莓去蒂放入保鲜袋里捏烂(奏是这么虎~)

  3. 把捏至软烂的果肉丢进柠檬水里 搅拌
    直接喝 或者冷藏(推荐)

小贴士

大姨妈时就不要喝柠檬汁了哈切记~

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