自制阴米粥

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简介

老舅从老家重庆带些自家做的阴米和水糖(甘蔗做的也就是常说的红糖.甜而不腻).阴米是一种加工的米 ,是糯米蒸熟后凉干而成.暖脾补中益气等.在老家以前都是拿 来招乎客人,现在多是孕妇产妇的补品.煮汤熬粥炸米泡或是末成米粉冲食.

用料  

阴米 适量
水糖 适量
红枣 2-3个

自制阴米粥的做法  

  1. 做好的阴米淘洗干净

    自制阴米粥的做法 步骤1
  2. 把米.红枣\水糖倒入锅中像平时煮粥一样.就行.

小贴士

超市中的红糖即可.也可加入枸杞.或是放入冰糖.孕妇产妇吃了特别好

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