蔬菜沙拉

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简介

对于吃货胖妹妹来说偶尔吃点草还是很开心很健康的.减肥利器哦.超级好吃.超级开胃的☺️夏天了,妹子们都可以试一试哦!(忘拍过程了)

用料  

鸡蛋 2个
生菜 1把
西红柿 1个
芒果 半个
千岛酱 2勺
黑胡椒粒 随意

蔬菜沙拉的做法  

  1. 番茄生菜,用生水泡10分钟然后洗净.

  2. 生菜切竖条再横切两刀切碎一点.番茄和芒果切丁.鸡蛋煮熟切四份.

  3. 生菜铺盆底随后铺番茄最后铺芒果.鸡蛋放边上或随意摆放.

  4. 然后用一个裱花袋或者保鲜袋装上沙拉酱挤在上面,最后撒上黑胡椒粒.

    蔬菜沙拉的做法 步骤4

小贴士

巧剥鸡蛋法.鸡蛋煮熟后放在一个带盖的盒子里装上冷水使劲摇晃,拿出后皮轻轻一剥自行脱落

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