牛油果三明治

2 人做过这道菜
牛油果真是一种让人欲罢不能的食物
糖分超低
饱腹感又很强 特别适合减脂人群食用
牛油果三明治更是简单易行
可以试试啦

用料  

面包 自制或者买的都可以
牛油果 一个
白糖 少许(如果想吃咸的可以把糖换成盐和胡椒粉)

牛油果三明治的做法  

  1. 把牛油果扭开,挖出果肉

  2. 把果肉里放入糖(或者盐和胡椒),碾碎拌匀成果泥

  3. 把面包切开,把牛油果的果泥铺在面包上

  4. 张嘴,吃

    牛油果三明治的做法 步骤4

小贴士

就是如此简单,同时好吃到没朋友。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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牛油果三明治的答疑

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