三色蔬菜吐司

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健康营养好看的吐司。

用料  

菠菜汁 60克
胡萝卜汁 60克
紫甘蓝汁 60克
3克
21克
酵母 4克
高粉 270克
高钙低脂奶粉 18克
黄油 15克

三色蔬菜吐司的做法  

  1. 原汁机分别将菠菜胡萝卜紫甘蓝榨汁。

  2. 除了黄油以上材料三分完分别和三种蔬菜汁和面。

  3. 加黄油分别揉至扩展阶段静置发酵至2倍大。

    三色蔬菜吐司的做法 步骤3
  4. 发酵后排气滚圆静置15分钟后檊开一样大叠加。卷起来面包机发酵程序1小时。然后烘烤35分钟即可。

    三色蔬菜吐司的做法 步骤4
  5. 完成

    三色蔬菜吐司的做法 步骤5

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