raw food版可可坚果能量块

简介

一两块就管饱。能量高高。

用料  

生核桃
生杏仁
椰枣
可可粉

raw food版可可坚果能量块的做法  

  1. 生核桃,生杏仁浸水2小时以上。用水冲洗后稍微沥干。

  2. 先将生核桃,生杏仁放入食品料理机里打碎,再放入无核椰枣,纯可可粉打碎搅拌。

  3. 捏成喜欢的形状就可以啦

小贴士

各种材料的分量可以随意。想吃甜的多加椰枣。

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