蜂蜜薄荷饮

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简介

清甜去火,简单易行~

我从小养成的习惯是:不管天气再怎么热也要喝些温热的水~

用料  

养一盆薄荷
买一瓶蜂蜜

蜂蜜薄荷饮的做法  

  1. 掐新鲜的薄荷叶6~8片,洗净放入一个杯子,冲一杯开水浸泡。

  2. 当水温降到不烫手时,根据自己的喜好加入蜂蜜搅匀即可饮用。

小贴士

不适宜人群:孕妇(包括准备孕的妇)、产妇、哺乳的妈妈和婴幼儿。

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