骨汤山药泥

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简介

山药功效颇多,这个是喜欢咸食的做法

用料  

山药 一根
骨汤 少许
少许
芝士粉(可选) 少许

骨汤山药泥的做法  

  1. 用腔骨或棒骨熬汤,我是每次炖一大锅,然后分装起来冷冻,吃的时候再化

  2. 山药洗净去皮切丁

    骨汤山药泥的做法 步骤2
  3. 炖汤的排骨剔下肉剁碎,没有也没关系

    骨汤山药泥的做法 步骤3
  4. 将骨汤淋在山药上,蒸锅的水开后放入继续中小火蒸二十分钟。用筷子能轻松戳透山药即蒸好了

    骨汤山药泥的做法 步骤4
  5. 关火待温度降下后用勺子将山药压成泥

    骨汤山药泥的做法 步骤5
  6. 加入适量的盐(如果有芝士粉就撒一点),搅拌均匀,开次~

    骨汤山药泥的做法 步骤6

小贴士

这款添加的佐料少,适合宝宝吃,大人吃可以加些胡椒粉,辣椒粉,香菜碎神马的

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