锅里放凉水，把羊排放进去，紧一下血水，凉水下锅哟～差不多开锅捞出就可以
洋葱、胡萝卜去皮切丝，姜切沫
需要的调料+孜然粉
把羊排处理一下，因为我买的是切好的，所以洗一下就好了
锅里倒油，放姜末，把羊排放进去炒，再加生抽、老抽、蚝油、孜然粉
放入米，然后加入相当于米量一倍的水，然后倒在电饭煲里，正常煮饭就可以啦
最后，就可以出锅啦！
上传你做的手抓饭
王折腾
