紫薯粥

Name: 紫薯粥
Ingredients: 15g东北大米; 150g紫薯; 一勺白糖

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紫薯中含有丰富的蛋白质，铁和硒含量丰富，能抗疲劳，抗衰老，补血的必要元素，同时可以促进胃肠蠕动，保持大便通畅，改善消化道环境。

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粥紫薯粥

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该菜谱发布于 2014-05-19 12:41:24

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