耗油芦笋

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简介

少油,无盐,健康味。

用料  

芦笋 350

耗油芦笋的做法  

  1. 芦笋切段,去劲。焯水至喜欢的程度。

  2. 少油,加适量耗油,酱油,炒至出香,下如焯好的芦笋,翻炒均匀即可。

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