炖竹丝鸡汤

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简介

乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。血虚引起的头昏,眼花、心慌、疲倦、面少血色、脉细无力,最宜使用当归。天麻对失眠睡眠不好有很好作用。

用料  

竹丝鸡 半只
当归 20g
天麻 20g
姜片 2片
枸杞 一点

炖竹丝鸡汤的做法  

  1. 准备好材料

    炖竹丝鸡汤的做法 步骤1
  2. 用温水洗干净乌鸡

    炖竹丝鸡汤的做法 步骤2
  3. 把当归天麻切碎和竹丝鸡一起放在炖盅里

    炖竹丝鸡汤的做法 步骤3
  4. 六碗水,在放枸杞

    炖竹丝鸡汤的做法 步骤4
  5. 炖三个钟

    炖竹丝鸡汤的做法 步骤5

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