宝宝的番茄土豆羹

简介

7-8个月宝宝的食谱(菜谱图是食谱上摘下来的,等我自己做的羹好看了就拍下来换上)

用料  

番茄 1个
土豆 1个
肉末 20克

宝宝的番茄土豆羹的做法  

  1. 番茄洗净,去皮,切碎;土豆洗净,煮熟,去皮,压成泥。

  2. 将番茄碎、土豆泥与肉末一起搅匀,上锅蒸熟即可。

    宝宝的番茄土豆羹的做法 步骤2

小贴士

番茄中含有丰富的维生素C和大量膳食纤维,帮助宝宝预防感冒,防止便秘。有的宝宝不喜欢吃单调的番茄,可以把它切成片或小丁,与土豆泥、肉末做成混合羹,能缓解番茄的酸味,使营养更全面。

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