桂圆红枣茶

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简介

补血养气 女生必备

用料  

大枣 10颗
桂圆 15颗
红糖 根据个人口味

桂圆红枣茶的做法  

  1. 桂圆干剥开,用剪刀剪成小块,越小越好。(我嫌麻烦就没剪)。大枣用得大红枣所以10颗,(无核小红枣得15-20颗)用剪刀剪成小块,越小越好。准备好下锅加两碗水,大火煮15分钟,当锅里的水煮得比桂圆红枣多一点点就可以关火了。加红糖搅拌,红糖量根据个人口味加。红糖化了后立刻装密封罐里,余温可以杀菌喔。 (密封罐要先放锅里煮煮消毒)

    桂圆红枣茶的做法 步骤1
  2. 吃的时候兑温水。我是一次两勺。

    桂圆红枣茶的做法 步骤2

小贴士

别吃多,容易上火。喜欢蜂蜜的,后期也可以加点进去。

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