果味山药

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用料  

山药
蓝梅,苹果。草莓酱

果味山药的做法  

  1. 将山药去皮清洗干净,蒸熟切成小段《或者打成泥》

  2. 装盘,淋上果酱即可食用

小贴士

简单营养夏季菜肴。在许多抗衰老方剂中常配有山药
 
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果味山药的答疑

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