冰糖雪梨

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简介

冰糖雪梨,不仅可祛痰热,疗哮喘,滋阴润肺,而且对嗓子还有养护作用。当然平时也可以常常喝冰糖雪梨,要知道,冰糖雪梨除了润肺止咳以外,还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美白的功效哟

用料  

三个
冰糖 三十粒
枸杞 十粒

冰糖雪梨的做法  

  1. 梨洗净去皮,切块

  2. 把切好的梨和枸杞放入锅中,加入冰糖,再加水没过梨

  3. 大火煮沸,再小火炖一个小时既可

小贴士

1我煮的分量是三人份的,同志们可以随意
2可以加枸杞也可以不加,拍照的时候没有拍到枸杞啦
3爸爸说不去皮,就没有去皮但也很好吃,不喜欢的可以去皮
4爸爸感冒咳的厉害,希望喝了会有点效果吧

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