菠萝饭

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简介

好吃好做(^ー^)

用料  

菠萝 一个
鸡蛋 一只
香米 自己把握(._.)
黑糯米 自己把握(._.)
红米 自己把握(._.)
紫菜 一片
香肠 一个
芝士 一片

菠萝饭的做法  

  1. 选材:(菠萝)我觉得越好闻的水果肯定也越好吃,所以选了闻起来很香的菠萝(米)刚有朋友问为什么我的菠萝饭是红的,因为我用的米包括香米、黑糯米、红米,黑糯米养气,红米补血(芝士)菠萝饭上面一层白色的是我铺的芝士,个人偏爱芝士又总担心热量过高所以选了减脂芝士,放了整整一片(辅料)鸡蛋、香肠、紫菜,本来应该还放腰果的结果家里的腰果被我吃光光了[偷笑]

  2. 过程:前一天晚上先把米饭蒸好,保存备用,第二天把菠萝从三分之一处切开,用勺子把菠萝肉刨出盐水泡20分钟,然后…(此处省略,炒熟到入味)把炒好的饭盛进刨空菠萝肉的菠萝里,铺上切好的芝士条,盖上切下的三分之一菠萝进烤箱,150度烤7分钟,起锅,食吧…

小贴士

少油无盐

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