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薏米蜂蜜汤
薏米蜂蜜汤
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采语时尚
薏米,又名薏苡仁、苡仁、六谷子,为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉,味甘、淡,入脾、肺、肾经,具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。
来源:
http://www.meishijr.com/caipu-10-4300-0.html
用料
薏米
30g
西洋参
10g
燕麦片
适量
蜂蜜
适量
薏米蜂蜜汤的做法
薏米洗净、用温水浸泡30分钟,燕麦用清水泡软,大枣洗净;将薏米、西洋参片、大枣放入汤煲,加入足量清水;
薏米洗净、用温水浸泡30分钟,燕麦用清水泡软,大枣洗净;将薏米、西洋参片、大枣放入汤煲,加入足量清水;
小贴士
薏米洗净、用温水浸泡30分钟,燕麦用清水泡软,大枣洗净;将薏米、西洋参片、大枣放入汤煲,加入足量清水;
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该菜谱发布于 2014-05-10 08:56:11
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