红枣莲子红糖水

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经期前两天一天一碗,大姨妈喝了不喊疼哟

用料  

红枣 30颗
莲子 200克
红糖 适量
适量

红枣莲子红糖水的做法  

  1. 红枣去核去,将材料全部放入电压力锅压半小时左右即可,红枣红糖全部溶于水里,莲子入口即化,汤水酸酸甜甜很好喝哦

    红枣莲子红糖水的做法 步骤1
 

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红枣莲子红糖水的答疑

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