银耳蜜梨炖瘦肉

简介

最近天气多变,喉咙容易干痒!而丫头最近又不太喜欢吃水果,这款汤正好合适!
汤汤水水最养人了!

用料  

银耳
蜜梨
猪瘦肉
蜜枣一颗
盐、鸡粉适量

银耳蜜梨炖瘦肉的做法  

  1. 备好食材

    银耳蜜梨炖瘦肉的做法 步骤1
  2. 将猪瘦肉洗净,用沸水略煮后切块

  3. 将猪瘦肉与洗净的银耳(提前泡好)和切块的蜜梨、蜜枣放入炖盅(瓦煲)中,加水300毫升,隔水炖1小时,以少许盐、鸡粉凋味即可。

  4. 出锅、开喝。

    银耳蜜梨炖瘦肉的做法 步骤4

小贴士

适合咽喉干凅、肺燥干咳或心烦不寐之人食用

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