肉桂红糖苹果饮

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简介

女人生理期温暖自己的快乐热饮(≧∇≦)

用料  

苹果 1个
红糖 20g
肉桂粉 5g
适量

肉桂红糖苹果饮的做法  

  1. 准备好所需食材

    肉桂红糖苹果饮的做法 步骤1
  2. 取一个小锅,加适量清水,放入肉桂枝或肉桂粉煮出香气,倒入红糖煮5分钟

  3. 煮肉桂红糖水的时候,将苹果去皮切成小丁

    肉桂红糖苹果饮的做法 步骤3
  4. 最后把苹果丁放入肉桂红糖水再煮5分钟即可

    肉桂红糖苹果饮的做法 步骤4

小贴士

1.肉桂也称中国桂,广西是肉桂的主产地,广西简称 桂,不是指桂花的桂,而是指肉桂的桂.
2.用肉桂枝煮水更好,但找不到肉桂枝,用肉桂粉也是可以的,不过如果不习惯粉状颗粒口感的,可以将肉桂粉煮出味道之后,用超细的滤网过滤一次,再放红糖、苹果煮水.
3.苹果削皮后容易氧化,放到清水中浸泡可以防止氧化,或者随用随切.
4.一定要趁热喝,冷了就不对症了.

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