不养颜会死汤

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姨妈走后一周,满脸的胶原蛋白有木有!!

用料  

银耳 一朵
大枣 四颗
桂圆,枸杞,百合 适量
干玫瑰花 三朵
冰糖 看个人

不养颜会死汤的做法  

  1. 银耳泡发,撕成小块儿,大枣,枸杞,桂圆,百合,冰糖放锅中,锅内放适量的水,

  2. 把玫瑰花搓碎放到锅中,先大火煮开,在转小火慢慢咕嘟~大致四十分钟,直至糖水变稠有质感,此时“胶原蛋白”就ok啦,完美皮肤喝出来!哈哈

小贴士

玫瑰跟大枣竟然绝配!满厨房都是玫瑰跟大枣的香味~一次可以多煮一些放冰箱里,冷热都好喝。
 

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