红豆薏米甜汤

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用料  

红豆薏米甜汤的做法  

  1. 红豆,薏米,芡食,莲子,桂圆,红枣片,去湿利水补血健脾胃,广东地区湿气重尤其要吃;做法:薏米,红豆,芡实提前浸泡,莲子洗干净,明火炖或高压锅都可以,直到红豆、薏米、莲子都开花口感变得面,加冰糖即可食用,老少皆宜,孕妇吃的话去除薏米就可。

    红豆薏米甜汤的做法 步骤1
 

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