冰冰凉凉低脂草莓香蕉奶昔

用料  

冰冻草莓若干 冰冻香蕉一根
奶粉一勺 牛奶100g
酸奶150g

冰冰凉凉低脂草莓香蕉奶昔的做法  

  1. 打开搅拌机的盖子 将以上材料统统丢进去

    冰冰凉凉低脂草莓香蕉奶昔的做法 步骤1
  2. 按动搅拌键 开搅

    冰冰凉凉低脂草莓香蕉奶昔的做法 步骤2
  3. 打开盖子 倒出来 简单的很 我应该找个好看的杯子装一下的

    冰冰凉凉低脂草莓香蕉奶昔的做法 步骤3

小贴士

1 我用的奶粉和牛奶都是脱脂的 甜味均来自水果本身 所以太适合运动瘦身的各位了
2 当然 不止这两种水果 各种水果加上牛奶都能成为美味的奶昔
3 名副其实的懒人料理

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