全麦酸奶咖啡面包一爆浆燕麦巧克力风味

简介

减肥的时候不想吃外面的伪全麦,自己乱弄。结合之前看到一个方子,做的时候改了一些,然后就……还不错!

用料  

全麦面粉 100克
橄榄油 10克
黑咖啡 一袋
黑巧克力 一小块
酸奶 75克
泡打粉 4克
麦片 少许
燕麦面 少许
一小勺

全麦酸奶咖啡面包一爆浆燕麦巧克力风味的做法  

  1. 所有粉面类原料混合,巧克力削成屑混入,拌匀

  2. 加入油和酸奶

    全麦酸奶咖啡面包一爆浆燕麦巧克力风味的做法 步骤2
  3. 揉成面团

    全麦酸奶咖啡面包一爆浆燕麦巧克力风味的做法 步骤3
  4. 巧克力放在麦片上融化

    全麦酸奶咖啡面包一爆浆燕麦巧克力风味的做法 步骤4
  5. 面团6等分。将融好的巧克力麦片混合物夹在面团中。揉成小小面包的形状,也可以做成其它形状。

    全麦酸奶咖啡面包一爆浆燕麦巧克力风味的做法 步骤5
  6. 放入预热后的烤箱,200度15分钟左右。

    全麦酸奶咖啡面包一爆浆燕麦巧克力风味的做法 步骤6

小贴士

如果是为了减肥时吃,可以把巧克力换成紫薯泥或别的,完全无负担,

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