凉拌灰灰菜

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简介

灰灰菜,(学名:Chenopodium album Linn)
野生草本植物,幼苗和嫩茎可食用,味道鲜美,营养丰富。

用料  

灰灰菜
蒜茸
干辣椒
盐、花椒、油、醋、生抽、味精

凉拌灰灰菜的做法  

  1. 准备好择好的灰灰菜洗净

    凉拌灰灰菜的做法 步骤1
  2. 焯水备用

    凉拌灰灰菜的做法 步骤2
  3. 加蒜蓉、花椒油、干辣椒、盐、生抽、醋拌匀

    凉拌灰灰菜的做法 步骤3
  4. 美味的凉拌灰灰菜大功告成!

    凉拌灰灰菜的做法 步骤4

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