红豆薏米豆浆(排湿气的好饮品)

1 人做过这道菜
本屌丝儿是正宗的北方女汉子一枚,现在在南方上大学。南方的湿气我们北方人受不了,体内有湿气感觉身体很弱。又是医学生一枚,所以就想通过食疗来解决…正好老妈从网上看到了红豆加薏米煮粥喝可以排湿气。趁着第二天没课的时候奔向了沃尔玛…这个豆浆里面的甜味主要靠红枣来体现的。红枣呢,是我从药学系的好朋友拿来的,是在药都买的。所以超级好吃。好了废话不多说,简单的饮品马上就好~

用料  

红小豆 豆浆量杯一半的量
薏米 豆浆量杯一半的量
若羌红枣 我的所有红枣
冰糖 一块
三碗

红豆薏米豆浆(排湿气的好饮品)的做法  

  1. 红小豆,薏米冲洗干净。我没有泡豆子,这张主要是说明我里面有红豆薏米

    红豆薏米豆浆(排湿气的好饮品)的做法 步骤1
  2. 我撕我撕我撕撕撕。把核抠出来,没有指甲,抠的好费事………还放了几颗和田大枣

    红豆薏米豆浆(排湿气的好饮品)的做法 步骤2
  3. 这是九阳的豆浆机。从同寝室在南昌上学已经毕业的姐姐那里拿来的。然后选择第一个功能,吼吼

    红豆薏米豆浆(排湿气的好饮品)的做法 步骤3
  4. 寝室每人来一杯。哈哈,美容养颜补血的豆浆好了。开始喝了

    红豆薏米豆浆(排湿气的好饮品)的做法 步骤4

小贴士

加了好甜的红枣就不用加糖了。否则会很甜。这样喝一点都不会腻

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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